OSTEOPATIA E GRAVIDANZA: quando e perché rivolgersi all’osteopata

"La gravidanza è una delle esperienze più belle e straordinarie della vita di una donna, ma è anche un periodo in cui il corpo subisce numerosi cambiamenti e stress fisici, anche molto dolorosi. L’osteopata può essere d’aiuto per portare a termine un compito così importante.

QUANDO RIVOLGERSI ALL’OSTEOPATA IN GRAVIDANZA

È possibile rivolgersi all’osteopata in qualsiasi fase della gravidanza: dalla pianificazione al post-partum. Infatti, già in fase di pianificazione, l’osteopatia può aiutare la donna ad affrontare eventuali problemi di fertilità e a prepararsi al concepimento, migliorando la circolazione sanguigna e linfatica, rilassando il sistema nervosa e intervenendo sulla mobilità del bacino e delle strutture connesse per facilitare il passaggio del bambino. Durante la gravidanza, invece, mentre il trattamento resta sconsigliato nel primo trimestre, l'osteopata può alleviare nausee, dolori lombari, sciatalgie, mal di schiena, e prevenire problemi di posizione del feto e dei movimenti articolari tipici del secondo e del terzo trimestre. Durante il secondo trimestre, ad esempio, molto spesso si accusano gonfiori dei piedi e delle gambe perché il corpo trattiene più liquidi. Infine, l'osteopata può essere prezioso anche in fase post-partum, permettendo alla donna di ripristinare le funzioni normali del corpo e e aiutandola con eventuali problematiche del bambino. (link all’articolo sull’osteopatia pediatrica). In particolare, l’intervento varia a seconda della tipologia di parto. In caso di cesareo, infatti, sarà volto a trattare le cicatrici, liberare le aderenze e la mobilità di intestino e utero. Dopo un parto naturale, invece, oltre al recupero della mobilità degli organi citati, sarà verificata quella dell’osso sacro per evitare problemi legati alla colonna.

VANTAGGI DELL’OSTEOPATIA IN GRAVIDANZA

L'osteopatia può portare numerosi vantaggi alle donne in gravidanza. Ad esempio, aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e la respirazione, favorendo un corretto afflusso di ossigeno al feto. Permette, inoltre, di ridurre lo stress, mantenere una buona postura e prevenire problemi articolari, in particolare ai fianchi e alla colonna vertebrale. Infine, allevia i sintomi della nausea e del reflusso gastroesofageo, che spesso si manifestano durante la gravidanza.

TRATTAMENTI OSTEOPATICI IN GRAVIDANZA

Le manipolazioni adottate dall’osteopata durante la gravidanza sono delicate, non invasive e non presentano alcun rischio per la mamma e per il feto. Ad esempio, possono essere utilizzare tecniche di manipolazione viscerale, mobilitazione articolare e tecniche di stretching per il rilassamento muscolare. Inoltre, l'osteopata può consigliare esercizi mirati per ridurre il dolore nella zona lombare ed esercizi di respirazione per facilitare il parto e la posizione corretta del feto. Rivolgiti al nostro team di professionisti qualificati e scopri come vivere al meglio questi mesi importanti."